Aquatic Authentic Movement
& onze prenatale bewegingsvormen
AQUATIC AUTHENTIC MOVEMENT is een uniek aanbod waarbij de principes van Authentic Movement gecombineerd worden met het element water - warm water!
Tijdens deze workshops gaan we samen ook enkele basis bewegingsvormen exploreren komende uit de prenatale periode toen we in het warme vruchtwater voor het eerst in beweging kwamen.
Kom contact maken met het waterelement in je en ontdek een andere wijze van bewegen !
online bewegingsruimte
els aquatouch academy
Deze verzamelde videos (enkele zijn gratis in preview) zijn er als zetje in de week om even in beweging te komen van thuis uit op een voor jou gepast moment.
Vind een groot assortiment aan somatisch bewegingsmateriaal. Waaronder ook de live recordings van de live online lessen.
Laat je inspireren.
GETUIGENISSEN
“Ik ben blij dat ik, dankzij Els, kennis heb gemaakt met TRE. Wie wil, kan het houden bij louter lichamelijke ontspanning. Maar wie ervoor openstaat, kan ervaren hoe TRE diep verborgen stress kan losmaken. Els geeft ruime theoretische achtergrond en heeft voldoende aandacht voor de beleving van alle deelnemers. Een aanrader! (K.)"
De stilte verraste mij keer op keer en bracht mij bij emoties, overtuigingen, beelden, bewegingen en inzichten die ik op dat moment nodig had. Daar ben ik nog steeds heel dankbaar voor. De warme, professionele begeleiding van Els maakt het helemaal af, een aanrader! (Ine)
"TAKE A BREATH was een fantastische ervaring om rust te vinden in jezelf en opnieuw te ontdekken hoe eenvoudig helend je eigen adem is! Vooral de originele opbouw van de 3 lessen sprak me aan, niet enkel oefeningen, maar ook het hele verhaal er rond. Dat alles onder de boeiende begeleiding van Els Soetaert. Graag meer van dat!" (Greet)
vervolg AANBOD
(nog niet opnieuw ingepland)
Groeireeks
MIJN INNERLIJKE GROND
Even een dag ertussenuit. En dit zeven maal, om de drie weken.
Een afspraak met jezelf. Omdat je er alleen niet altijd toe komt en je weet dat het je deugd zal doen om
jouw Innerlijke Grond
op diverse wijzen te exploreren, te contacteren, te verstevigen en te verruimen.
Herbronnen. Herademen. Exploreren. Verdiepen.
Samen met anderen dansen, bewegen, ont-stressen, in stilte zijn, in de natuur zijn, creëren en delen.
Beweging en creativiteit gaan hand in hand.